Jedan ovakav trening tjedno topi mast gotovo kao i tri 'obična': Stručnjaci otkrili formulu za zaposlene

Najnovija istraživanja pokazuju da intenzivno vježbanje samo jednom tjedno može biti iznenađujuće učinkovito za sagorijevanje masnoća, nudeći rješenje za one s pretrpanim rasporedom.