Trening vas neće spasiti: Otkriveno što se zapravo događa s tijelom dok satima sjedite u uredu

Bolovi u leđima i ukočen vrat zapravo su najmanji problem s kojim ćete se suočiti ako većinu radnog vremena provodite za računalom. Najnovija opsežna studija pokazala je da svako neprekidno sjedenje dulje od 30 minuta izravno povećava rizik od obolijevanja i smrti od karcinoma, čak i kod osoba koje redovito vježbaju