Tajna talijanske 'plave zone': Ljudi koji dožive stotu imaju jednu zajedničku stvar – a ona nema nikakve veze s prehranom

Istraživanja koja se provode na Sardiniji, poznatoj kao jedna od svijeta "plavih zona" gdje je koncentrija neuobičajeno velika udjela stogodišnjaka, pokazuju da faktori dugovječnosti možda nisu samo u fizičkoj aktivnosti i prehrani kako se dosad vjerovalo. Znanstvenici koji proučavaju sardinsku populaciju otkrivaju da postoji dodatna dimenzija zdravog starenja koja nije povezana s obrocima ili vježbanjem.

Prema novim istraživačkim nalazima, razlika između ljudi koji dostignu stotu godinu i onih koji to ne uspiju može biti skrivena u osobinama njihove ličnosti. Ovo otkriće sugerira da je psihološka komponenta starenja možda podcijenjena kao čimbenik dugovječnosti, baš kao što je važna prehrana ili fizička aktivnost.

Rezultati ovih studija na Sardiniji dodaju novi sloj razumijevanju kako se čini da dio populacije dostiže izuzetno dugu životnu dob. Očit je zaključak da holističan pristup dugovječnosti mora uključiti više od obični zdravih navika, već i mentalne i osobnostne dimenzije ljudskog iskustva.

O tome izvještava Večernji list.