Sok od naranče nije jedini izbor: Ovih pet zdravih napitaka može sadržavati još više vitamina C

Sok od naranče mnogima je prvi izbor kada žele povećati unos vitamina C, no daleko je od jedinog napitka koji obiluje ovim važnim nutrijentom. Nutricionisti su izdvojili pet napitaka koji, ovisno o sastavu i načinu pripreme, mogu sadržavati čak i više vitamina C, važnog za normalno funkcioniranje imunosnog sustava, stvaranje kolagena i zaštitu stanica od oksidativnog stresa