Računa li se čaj kao voda? Nutricionistica ima odgovor, ali i važno upozorenje

Ako tijekom dana češće posežete za šalicom čaja nego za čašom vode, možda ste se zapitali doprinosi li i omiljeni napitak dnevnoj hidrataciji. Odgovor će razveseliti ljubitelje čaja, no nutricionistica upozorava da ipak treba pripaziti na nekoliko stvari