Nova studija: Doručak, san i tjelovježba ključni su za bolje nošenje sa stresom

15. listopada 2026. u 00:00 · Izvor: tportal

Svakodnevna rutina koja uključuje redovit doručak, tjelovježbu, kvalitetan san i uzimanje ribljeg ulja kao prirodnog izvora omega-3 masnih kiselina mogla bi imati veći utjecaj na način na koji se nosimo sa stresom nego što smo dosad vjerovali