Moramo li stalno raditi na sebi? Psihologinja upozorava na zamku u koju sve češće upadamo

Knjige o samopomoći, motivacijski podcasti, meditacije, radionice osobnog razvoja i savjeti kako postati najbolja verzija sebe. Nikada nismo imali toliko alata za rad na sebi, ali ni toliko poruka da bismo stalno trebali nešto mijenjati. Može li nas upravo ta neprestana potraga za osobnim napretkom učiniti nezadovoljnijima? O tome smo razgovarali s psihologinjom Anitom Batinić Bajkovec