Losos ili tuna? Nutricionisti otkrivaju što je zdravije i koji izbor je bogatiji nutrijentima

Bez obzira pokušavate li jesti više hrane bogate proteinima ili samo uvrstit više ribe u raznolikije obroke, uključivanje morskih plodova u prehranu odličan je način za oboje. Na vrhu popisa su svakako losos i tuna.