Liječnica otkriva pet tehnika: 'Zaspat ćete prije nego što to uopće primijetite'

Ako imate poteškoća sa spavanjem, liječnica donosi pet tehnika koje mogu pomoći pri uspavljivanju. Njihovom primjenom moguće je umiriti tijelo i um te stvoriti povoljnije uvjete za lakše uspavljivanje