Koliko biste zapravo trebali težiti s obzirom na svoju visinu i godine? Evo što kažu stručnjaci

Idealna tjelesna težina nije jednaka za sve. Na nju utječu brojni čimbenici, među kojima su visina, dob, spol i udio mišićne mase. Iako postoje tablice koje mogu pomoći u procjeni zdrave tjelesne težine, stručnjaci upozoravaju da broj na vagi ne otkriva cjelokupno zdravstveno stanje