Kako preskakanje obroka utječe na razinu šećera u krvi?

14. kolovoza 2026. u 10:24 · Izvor: Index.hr

REDOVITO preskakanje obroka, osobito doručka, može otežati kontrolu šećera u krvi i povećati rizik od dijabetesa. Preporučuje se dosljedan raspored prehrane bogate proteinima i vlaknima.