Evo što se dogodi tijelu ako ujutro prvo popijete čašu vode

15. rujna 2026. u 15:00 · Izvor: 24sata

Jutarnja čaša vode može pomoći tijelu nakon noći bez tekućine, ali i utjecati na budnost i probavu. Ipak, važniji je ukupan unos tekućine tijekom dana, a neke popularne tvrdnje o jutarnjoj vodi nisu znanstveno potvrđene