Evo koje navike uništavaju leđa i što učiniti da se umanji šteta

Bolovi u leđima ne moraju uvijek biti posljedica jedne ozljede. Na stanje kralježnice mogu utjecati i sitne navike koje svakodnevno ponavljamo, od načina na koji sjedimo i gledamo u mobitel do položaja u kojem spavamo. Kiropraktičarka dr. Sherry McAllister upozorava na ponašanja koja s vremenom mogu stvarati nepotrebno opterećenje