Ako ste mlijeko u kavi zamijenili baš zobenim mlijekom, stručnjaci pozivaju na oprez

Zobeno mlijeko već dugo uživa reputaciju zdravog izbora, no stručnjaci upozoravaju da njegova popularnost možda skriva jednu važnu zamku. Naime, visoki udio ugljikohidrata koji može uzrokovati nagle skokove šećera u krvi